Makanan Yang Tidak Menyebabkan Perut Buncit

Makanan Yang Tidak Menyebabkan Perut Buncit

Makanan merupakan salah satu penyebab perut buncit. Untuk itu, anda harus tau Makanan Yang Tidak Menyebabkan Perut Buncit dan baik anda konsumsi. Nah, dalam kesempatan ini kami akan berbagi informasi mengenai makanan yang aman tidak menyebabkan perut buncit. Simak ulasannya berikut ini!

Baca Juga : Manfaat Buah Keledang Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Makanan Yang Tidak Menyebabkan Perut Buncit

Masalah perut buncit memang menjadi salah satu masalah yang kerap kali dikeluhkan oleh banyak orang, baik pria maupun wanita. Apalagi di zaman sekarang ini yang memang tidak banyak orang yang memperhatikan pola hidup sehat. Pola makan yang tidak sehat dan menyantap apapun yang ada di hadapannya tanpa pilih-pilih adalah salah satu akar penyebab perut buncit. Konsumsi garam, minuman berkarbonasi, dan alkohol sebaiknya dihindari. Ketiganya disebut berperan besar dalam menyebabkan perut buncit. Akan tetapi masih banyak makanan yang aman dan tidak membuat perut jadi buncit, di antaranya :

Pisang

Rumsey menerangkan garam menyebabkan penumpukan air dalam tubuh yang kemudian membuat perut buncit. Cara menyingkirkannya yakni dengan mengonsumsi pisang. Studi menunjukkan pisang kaya akan potasium yang menetralisir sodium yang dibawa oleh makanan-makanan asin.

Nanas

Makanan pertama yang harus disantap bagi pecinta perut langsing adalah nanas. Berdasarkan penelitian, nanas mengandung bromelain yang merupakan enzim yang bermanfaat dalam proses pencernaan. Bromelain membantu memecah protein dan menekan tanda-tanda kegemukan di perut.

Yogurt

Jika anda ingin mengecilkan perut dan memilih yogurt sebagai jawabannya, maka anda sudah melakukan hal yang benar. Rumsey merekomendasikan yogurt yang mengandung probiotik kultur hidup dan aktif. Karena, yogurt itu terbukti melancarkan pencernaan dan melunturkan tumpukan lemak di perut.

Baca Juga : Obat Perut Buncit

Protein

Salah satu alasan mengapa perut buncit adalah karena terlalu menyimpan banyak air. Jalan keluarnya yakni dengan mengonsumsi makanan diuretic alami untuk mengurangi kandungan air. Rumsey menyarankan konsumsi makanan tinggi protein seperti ayam, ikan, telur, yogurt, atau keju lembut.

Sauerkraut

Nama makanan ini masih asing bagi masyarakat Indonesia. Tapi jika menyebut acar kubis siapapun pasti paham. Ya, sauerkraut alias acar kubis baik dikonsumsi bagi mereka yang mendambakan perut rata. Kubis yang difermentasi membantu proses pencernaan berjalan efisien dan mengurangi gas dalam perut.

Beragam makanan di atas merupakan Makanan Yang Tidak Menyebabkan Perut Buncit dan aman anda konsumsi, namun tentu harus tetap dalam porsi yang wajar. Untuk mengatasi perut buncit, ada rekomendasi terbaik dari seorang pakar kesehatan ternama Indonesia – Boyke Dian Nugraha – yaitu Fiforlif. Minuman jus kesehatan ini merupakan pendamping diet yang sangat bagus dan aman tanpa efek samping yang membahayakan. Khasiatnya pun sudah teruji dan terbukti, sudah banyak testimoninya. Selain itu, Fiforlif juga sudah terdaftar di BPOM RI dengan nomor registrasi MD 867028096052.

Baca Juga : Testimoni Lengkap Fiforlif

Jika anda ingin berkonsultasi terlebih dahulu dan mengatahui informasi lebih lanjutnya, silahkan hubungi kontak dibawah ini :

Telp : (0265) 341113

Telp : 085 793 507 222

SMS/WA/Telp : 085 320 000 874

PIN BB : 25C274D1

Line : zahraherbal

IG : toko_zahraherbal

Posted by : Admin CARA CEPAT MENGECILKAN PERUT BUNCIT

Baca artikel menarik lainnya :

Manfaat Buah Kiwi Untuk Pengecil Perut Buncit
Manfaat Buah Kiwi Untuk Pengecil Perut Buncit
Jenis Buah Buahan Yang Dapat Mengurangi Lemak Perut
Jenis Buah Buahan Yang Dapat Mengurangi Lemak Perut
Benarkah Daging Kerbau Bisa Membuat Tahan Lama Diranjang?

2 thoughts on “Makanan Yang Tidak Menyebabkan Perut Buncit”

  1. Pingback: Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Dalam 1 Minggu Tanpa Olahraga | CARA CEPAT MENGECILKAN PERUT BUNCIT

  2. Pingback: Apakah Buah Menteng Bisa Mengecilkan Perut Buncit? | CARA CEPAT MENGECILKAN PERUT BUNCIT

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *