Berikut Ini Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Kurus

Berikut Ini Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Kurus

Selamat berkunjung kembali di website resmi kami, dalam kesempatan kali ini kami akan mengajak anda untuk mengenal lebih lengkap mengenai penyebab perut buncit yang terjadi pada wanita kurus dan Berikut Ini Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Kurus. Untuk itu mari simak artikel di bawah ini sampai selesai.

Berikut Ini Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Kurus

Berat badan Anda bisa jadi berada pada range normal, tetapi mengapa perut Anda tetap buncit? Lemak di dalam perut yang menyebabkan buncit ternyata bukan lemak biasa yang tersimpan di bawah kulit saja. Tipe lemak yang tersimpan di perut disebut lemak visceral. Lemak ini berada di sela-sela organ dalam perut Anda dan bersifat aktif secara biologis, menghasilkan komponen-komponen yang berbahaya bagi kesehatan Anda.

Kata siapa perut buncit hanya dimiliki oleh orang gemuk? Ternyata orang kurus juga bisa punya perut buncit, lho! Jika Anda kurus atau memiliki berat badan normal tetapi punya kelebihan lemak di sekitar perut Anda, Anda harus waspada. Berikut beberapa penyebab perut buncit meski badan tidak gemuk.

Berikut beberapa penyebab perut buncit pada wanita kurus, diantaranya adalah sbb:

  • Stres

Kortisol adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal dan dikenal sebagai hormon stres karena membantu tubuh merespon stres. Faktor stres besar pengaruhnya terhadap kenaikan berat badan sehingga menyebabkan penumpukkan lemak di perut. Pada banyak orang, saat mengalami stres, nafsu makan akan meningkat terutama makan makanan manis.

  • Adanya lemak visceral

Istilah medis untuk lemak yang tidak sehat di perut adalah “lemak visceral”. Lemak ini mengelilingi hati dan organ-organ lain dalam perut Anda. Jika dibiarkan terus menerus akan menyebabkan berbagai faktor risiko penyakit seperti metabolisme, diabetes tipe 2, penyakit jantung, bahkan kanker.

  • Sering konsumsi makanan dan minuman manis

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa ia mengonsumsi gula berlebih setiap harinya. Kue dan permen merupakan jenis makanan yang mengandung gula tinggi. Selain itu, minuman seperti soda, teh manis, kopi, ataupun minuman dengan berbagai macam rasa banyak mengandung gula dan pemanis buatan.

Sebuah penelitian telah menunjukkan pengaruh antara asupan gula tinggi dengan lemak perut yang berlebihan disebabkan, karena kandungan fruktosa tinggi gula yang ditambahkan pada makanan atau minuman.

  • Faktor genetik

Genetik memainkan peran utama dalam risiko obesitas. Oleh karena itu, kecenderungan tubuh menyimpan lemak di perut sebagian dipengaruhi oleh faktor genetik. Termasuk gen reseptor yang mengatur kadar hormon kortisol dan gen yang memberikan sinyal reseptor leptin untuk mengatur asupan kalori dan berat badan.

  • Kurang tidur

Memiliki waktu tidur yang cukup adalah salah satu hal penting yang dapat mempengaruhi kesehatan. Banyak penelitian yang menemukan bahwa kurang tidur mampu meningkatkan risiko kenaikan berat badan, yang mana berpengaruh pada lemak perut. Gangguan tidur juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Salah satu gangguan yang paling umum adalah gangguan tidur apnea yaitu suatu kondisi di mana napas berhenti berulang kali pada malam hari karena jaringan lunak di tenggorokan menghalangi jalan napas.

  • Kurang bergerak

Gaya hidup adalah salah satu faktor risiko terbesar kesehatan yang buruk. Tidak aktif bergerak, kurang olahraga, mengkonsumsi makanan yang tidak sehat bisa berperan dalam peningkatan obesitas termasuk obesitas perut. Sebuah survei yang besar dari tahun 1988 sampai 2010 di Amerika Serikat menemukan bahwa ada peningkatan yang signifikan antara aktivitas, berat badan, dan lingkar perut pada pria dan wanita.

  • Adanya bakteri di usus

Ratusan jenis bakteri hidup dalam usus Anda, terutama di usus besar. Beberapa bakteri ada yang bermanfaat bagi kesehatan, ada juga yang merugikan. Memelihara kesehatan usus sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat sehingga mampu terhindar dari penyakit.

Para peneliti telah menemukan bahwa orang gemuk cenderung memiliki jumlah bakteri Firmicutes di usus lebih banyak dari pada orang dengan berat badan normal. Penelitian juga menunjukkan bahwa jenis bakteri tersebut dapat meningkatkan jumlah kalori yang diserap dari makanan sehingga mampu menaikan berat badan, termasuk lemak perut. Tidak menutup kemungkinan bakteri ini bersarang pada orang yang kurus juga.

  • Faktor menopause

Penyebab perut buncit juga bisa dari faktor menopause. Pasalnya beberapa wanita mengalami kenaikan lemak perut saat berada pada fase menopause. Menopause biasanya terjadi satu tahun setelah seorang wanita memiliki periode menstruasi terakhirnya. Pada waktu tersebut, kadar estrogen turun drastis, sehingga menyebabkan lemak disimpan di perut, bukan lagi pada pinggul dan paha. Satu studi menemukan jika wanita yang menopause dini cenderung mendapatkan lemak perut tambahan.

  • Postur tubuh yang buruk (membungkuk)

Faktor lain penyebab perut buncit adalah miliki rutinitas berdiri dan duduk yang buruk. Pasalnya, miliki postur tubuh yang buruk dapat memicu tubuh jadi nampak gemuk dan perut membuncit.

Itulah beberapa penyebab perut buncit yang terjadi pada orang kurus, namun anda tak usah khawatir untuk mengatasi berbagai penyebab yang mengakibatkan perut buncit kini anda dapat melakukan pengobatan menggunakan obat herbal alami yang mampu mengecilkan perut buncit sampai tuntas tanpa efek samping apapun yaitu FIFORLIF FIBER SLIMMING. Fiforlif mengandung ekstrak goji berry yang mempunyai khasiat dan manfaat luar biasa ampuh atasi perut buncit yang anda alami saat ini. Baca : Manfaat Goji Berry Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Selain itu fiforlif telah terdaftar di BPOM dan satu satunya fiber slimming yang di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian nNugraha sehingga aman untuk di konsumsi. Nah untuk anda yang meniliki perut buncit yuk segera rasakan sendiri khasiatnya sekarang juga !! karena telah banyak orang yang sudah membuktikan akan khasiatnya yang ampuh dan manjur. Lebih jelasnya silahkan >> Baca : Tetimoni Foforlif

Mungkin itulah artikel untuk kali ini tentang Berikut Ini Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Kurus yang dapat kami sampaikan, semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna sehingga bisa membantu anda dalam mengatasi masalah perut buncit yang anda alami saat ini.

Baca Juga :

Jenis Olahraga Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Makanan Yang Bagus Untuk Pencegah Menopause Dini

Post by : Cara Mengecilkan Perut Buncit

1 thought on “Berikut Ini Penyebab Perut Buncit Pada Wanita Kurus”

  1. Pingback: Ketahui Disini Penyebab Perut Buncit Pada Pria | CARA CEPAT MENGECILKAN PERUT BUNCIT

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *