Benarkah Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Perut Buncit?

Ternyata Kurang Tidur Bisa Bikin Perut Jadi Buncit

Setiap orang tentu tidak mau memiliki perut buncit. Namun, terkadang kita tidak sadar bahkan tidak tau bahwa perut buncit bisa disebabkan oleh kebiasaan sering kita lakukan. Pernahkah Anda mendengar bahwa kurang tidur bisa menyebabkan perut buncit? Benarkah Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Perut Buncit? Ini penjelasannya!

Benarkah Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Perut Buncit?

Karena bebagai kesibukan, banyak orang yang memiliki waktu tidur semakin sedikit. Padahal, sudah menjadi rahasia umum jika kekurangan waktu tidur bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Tak hanya itu, kurang tidur ternyata juga bisa membuat sistem metabolisme tubuh terganggu sehingga kita pun beresiko tinggi mengalami kenaikan berat badan dan membuat perut semakin buncit.

Sebuah penelitian menyebutkan fakta di mana andai kita tidur hanya selama 4 jam selama 5 malam berturut-turut, maka tingkat metabolik istirahat tubuh bisa menurun hingga 3 persen. Hal ini ternyata bisa menurunkan pembakaran kalori hingga sejumlah 42 kalori lebih rendah. Meskipun belum jelas apa penyebab dari penurunan ini, namun para peneliti menduga bahwa hal ini disebabkan oleh kondisi homoestatis pada tubuh.

Pakar kesehatan yang merupakan peneliti utama dari studi ini menyebutkan bahwa jika kita kurang tidur di malam hari, maka keesokan harinya tubuh akan cenderung membakar kalori dengan jumlah yang lebih sedikit. Hal ini berarti, semakin melambatnya sistem metabolisme pada tubuh secara tidak langsung akan membuat kita mengkonsumsi kalori dengan lebih banyak. Tak hanya itu, hal ini juga akan membuat kita cenderung mudah mengantuk dan ingin mengkonsumsi makanan tidak sehat.

Spaeth sendiri pernah melakukan penelitian lain yang menyebutkan bahwa mereka yang kurang tidur cenderung menambah asupan kalori hingga 500 kalori lebih banyak keesokan harinya. Hal ini bisa jadi disebabkan oleh tubuh yang ingin menyeimbangkan energi positif sehingga memproduksi hormon yang meningkatkan nafsu makan dengan lebih banyak.

Untungnya, untuk memulihkan diri dari efek kurang tidur ini, kita hanya perlu tidur dengan waktu yang lebih banyak sehingga kita pun bisa mengembalikan sistem metabolisme tubuh dalam kondisi yang normal. Dengan melakukan hal ini, kita pun bisa mencegah masalah perut buncit.

Baca Juga : Cara Membuat Obat Perut Buncit Dari Lemon

Rekomendasi Ahli Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Untuk mengecilkan perut buncit, pakar kesehatan ternama Indonesia, yaitu Boyke Dian Nugraha merekomendasikan Fiforlif, minuman jus kaya serat untuk membantu mengecilkan perut buncit. Fiforlif efektif dan aman tanpa efek samping yang membahayakan. Khasiat dan keampuhannya pun sudah terbukti dirasakan oleh para konsumennya. Selain itu, Fiforlif juga sudah terdaftar di BPOM RI dengan nomor registrasi MD 867028096052. Sehingga, tidak perlu diragukan lagi kualitasnya.

Fiforlif merupakan minuman segar kaya serat bernutrisi tinggi yang membersihkan saluran cerna dengan cara menyerap, mengikat dan membuang toxin yang mengerak di usus kita. Fiforlif menjadi jawaban atas kebutuhan kesehatan usus kita. Tidak hanya bermanfaat untuk detox (mengeluarkan racun dari dalam usus), tapi juga tidak kalah penting adalah memberi nutrisi dan gizi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dengan kandungannya yang luar biasa.

Fiforlif sangat baik sebagai “pendamping” program diet Anda! Fiforlif bukan pelangsing tubuh, namun dengan toxin yang terbuang melalui BAB, maka Fiforlif sangat mungkin membantu dalam mengecilkan ukuran perut jadi ramping. Fiforlif tidak membuang lemak di lapisan perut, tapi membuang lemak dan toxin yang mengerak/mengendap di usus besar yang sulit untuk dibuang karena berada di lipatan usus.

Fiforlif terbuat dari rempah-rempah pilihan yang berasal dari kekayaan alam. Bahan-bahan tersebut diolah sedemikian rupa hingga menjadi ramuan berkualitas yang memiliki kegunaan untuk menjaga saluran pencernaan khususnya kolon (usus besar).

Komposisi Fiforlif antara lain :

  • Fruktosa
  • Psyllium Husk
  • Inulin
  • Maltodekstrin
  • Ekstrak Goji Beri
  • Kultur Bakteri (Lactobacillus Acidophilus)
  • Ekstrak Buah dan Sayuran
  • Enzim Amilase
  • Premix Vitamin
  • Premix Mineral
  • Lesitin
  • Bit Merah Bubuk
  • Perisa Artifisial Blackcurrant

Semua kandungan tersebut sangat dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat. Dengan mengkonsumsi Fiforlif, tubuh akan merasa kenyang karena kelengkapan kandungan dalam Fiforlif sama saja dengan asupan makan sehat bagi tubuh.

Baca Juga : Testimoni Fiforlif

Jadi, Benarkah Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Perut Buncit? Semuanya sudah dijelaskan dalam ulasan di atas. Jika anda ingin berkonsultasi dengan Kami mengenai masalah perut buncit dan solusinya Fiforlif, silahkan hubungi kontak dibawah ini :

Telp : (0265) 341113

Telp : 085 793 507 222

SMS/WA/Telp : 085 320 000 874

PIN BB : 25C274D1

Line : zahraherbal

IG : toko_zahraherbal

Posted by : Admin CARA CEPAT MENGECILKAN PERUT BUNCIT

 

Baca artikel menarik lainnya :

Manfaat Olahraga Zumba Untuk Mengecilkan Perut Buncit
Manfaat Olahraga Zumba Untuk Mengecilkan Perut Buncit
Manfaat Bayam Untuk Mengecilkan Perut Buncit
Manfaat Bayam Untuk Mengecilkan Perut Buncit
Penyebab Susah Hamil Anak Kedua
Penyebab Susah Hamil Anak Kedua

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *